Första turen med hojen

det är något speciellt art dra på sig läderbrallorna och sätta på sig hjälmen, jag är en spätta som verkligen gillar att sitta bakom och åka med! 

Annonser
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Terapeut

det var ett givande samtal i dag,väckte mycket känslor när hon frågade varför jag mobbar mig själv. Varför jag är så enormt hård och kritisk mot mig själv, jag har inget bra svar på det faktiskt. Men det är ju ett rätt meningslöst sätt att hantera tillvaron,finns ingen lösning i det sättet att agera.

Efteråt har jag haft en riktig spa- dag, inpackning,bodyscrub osv. Så himla skönt och avkopplande. Så har jag gjort ca 30 min Qigong,det får mig att känna lugn. 

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Lite bättre i ryggen

verkar ha fått bukt med den envist krampande muskel i ryggen. Det firade jag med att städa ur min Walk-in-closet, eller -här slängs allt in i en enda röra closet. Sorterade ut kläder ,en del jättefina byxor bli,men i strl 54!!! Jag tänker aldrig låta dem passa igen,så bort med det bara. Även om ekorren i mig gråter lite. Sorterade ut skor både sånt som skall slängas och sånt som kanske kan gå vidare,verkar som om mina fötter krympt med en storlek också,är det vanligt?

Annars funderar jag mest på hur otroligt trött jag är,oavsett om jag får mina timmars sömn,så är jag trött. Blir det inte någon bättring måste jag ta mig till läkare,det kan verkligen inte vara normalt att vara så trött och ha feber av och till i flera månader.

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Sega dagar

himla segt med mycket att göra, samtidigt som man har ont. Har fått uppgifter av min terapeut, det väcket en del känslor och oväntade liksom väntade funderingar.

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Ryggvärk

from hell!!!! Varför varför blir ja sjuk med feber eller som nu ryggont,så fort jag blir ledig??? Jag förstår inte. Veckn har varit jobbig utöver det vanliga,jag är trött och irriterad,inget är roligt just nu. Har dessutom en uppbokad helg framför mig. 

Nästa vecka är jag ledig då skall jag plantera och pyssla på min altan, körsbärsträdet blommar och min pion växer så det knakar,har jag tur blir det blommor i år!!!

Ca ett kg ner, får duga då ingen träning blivit av.

Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Ljuvlig söndag

dagen gick i lugn takt, långpromenad i skogen, sedan stadspromenad i Nyköping. Vi har bara umgåtts upplevt natur och många olika fåglar ex ejder, häger , hackspett , svanar och olika gäss , änder och tärnor. Björken står i sin skiraste grönska, så ljus mot den mörka barrskogen. Det doftar gott och är så härligt .

Nyköping är en söt liten stad med dels promenad vägar utmed ån, men också gulliga gator med små färgglada hus.

The good life!

  

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Härlig dag

trots mina sköna skor fick jag skoskav😛. Köpts skoskavsplåster , funka toppen! Köpte mig också drömskorna , asics med helsida , som att gå på moln. En billig sport-bh blev det också.

Vi har promenerat i flera timmar , riktigt romantiskt , så där hand i hand. Att åka bort och koppla av och njuta tillsammans är så skönt!

  

Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer